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¿Depre o bajón? Conoce la diferencia entre depresión y tristeza

Todas las personas pasamos periodos anímicos complicados pero a nivel médico comparar la tristeza temporal, lo que coloquialmente llamamos “estar de bajón”, con una...
Ir al médico si soy joven y estoy sano

¿Debo de ir al médico si me encuentro bien?

Soy joven y me encuentro bien, además practico deporte con cierta regularidad, mis hábitos alimenticios son saludables, entonces ¿debo ir al médico? Es la pregunta...

Suplementos vitamínicos, cuándo tomarlos

Una dieta equilibrada proporciona las vitaminas necesarias para un desarrollo saludable, por lo que desde el punto de vista médico no es preciso recurrir...
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Reforzar las defensas ante el frío

Reforzar las defensas de nuestro organismo es de vital importancia en invierno, una época de alta exposición a virus y bacterias. El sistema inmunitario...
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10 consejos para ayudar a una persona con obesidad

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Maternidad tardía: quiero ser madre, pero no ahora

El trabajo, el crédito de la casa, la búsqueda de estabilidad económica, las aspiraciones profesionales o esa pareja ideal que no llega. Actualmente ser...
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Cuando pides un café y te ofrecen diferentes endulzantes ¿conoces realmente las diferencias entre unos y otros? En este post te aclaramos las dudas...