Cómo afrontar la depresión postvacacional: trucos y consejos
Si eres de esas personas a las que les cuesta muchísimo volver al trabajo, aquí tienes algunos trucos para afrontar la depresión postvacacional.
Soy un cóctel sin alcohol, pero puedes llamarme mocktail
El mocktail, es la suma de dos palabras, mock que es un término anglosajón que hace referencia a lo artificial, mofa o imitación y el final de la palabra “cocktails” que, como bien sabemos, sería la versión habitual con alcohol. Su traducción sería algo así como un “cóctel simulado”, de mentirijillas o cóctel sin alcohol.
5 consejos para cuidar la vista en verano
Las consultas por problemas oculares se incrementan en verano, una época en la que son más habituales situaciones que van a derivar en irritaciones,...
Azúcar, sacarina, stevia, panela… ¿cuál es más saludable?
Cuando pides un café y te ofrecen diferentes endulzantes ¿conoces realmente las diferencias entre unos y otros? En este post te aclaramos las dudas...
Maternidad tardía: quiero ser madre, pero no ahora
El trabajo, el crédito de la casa, la búsqueda de estabilidad económica, las aspiraciones profesionales o esa pareja ideal que no llega. Actualmente ser...
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Reforzar las defensas ante el frío
Reforzar las defensas de nuestro organismo es de vital importancia en invierno, una época de alta exposición a virus y bacterias. El sistema inmunitario...
¿Depre o bajón? Conoce la diferencia entre depresión y tristeza
Todas las personas pasamos periodos anímicos complicados pero a nivel médico comparar la tristeza temporal, lo que coloquialmente llamamos “estar de bajón”, con una...
Lo sentimos, la cerveza no es buena para la salud
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¿Cuántas horas necesito dormir?
A menudo nos preguntamos: ¿cuántas horas necesito dormir? Existe numerosa literatura sobre cuántas horas necesitan nuestro cuerpo y mente para sentirse en óptimas condiciones...